Prevención de situaciones de estrés producidas por el trabajo

Número de acción formativa: S-10-3114-01

Proporcionar los conocimientos necesarios para la prevención del agotamiento fisico y emocional producido por el estres en el ámbito laboral sanitario.

Específicos:

Identificar un conflicto y afrontarlo con calma.

Adquirir y fomentar habilidades sociales.

Adquirir la capacidad para dominar las distintas situaciones estresantes.


Lugar de celebración


Centro de Salud Francisco Palao


Fecha límite para realizar la inscripción

30/04/2010

Metodología

Introducción teórica con aplicación práctica mediante ejercicios.

Evaluación

Para obtener el diploma de asistencia y superación se deberá asistir al 100% de las horas lectivas además de obtener la calificación de apto/a en la prueba de superación que se realizará al final del curso.

Destinatarios



Grupos destinatarios

Facultativo sanitario
Facultativo no sanitario
Diplomado sanitario
Diplomado no sanitario
Técnico especialista sanitario
Técnico especialista no sanitario
Técnico auxiliar sanitario
Técnico auxiliar no sanitario
Subalterno
Residentes

Criterios de selección

Todo el personal del SMS

Profesores/as

Juan Carlos Sánchez Sánchez, Psicólogo clínico

Coordinador/a

Mª José Lozano García

  • Definición de estrés y su dimensión laboral.
  • Sintomatología asociada al afrontamiento de situaciones estresantes.
  • Aspectos de la personalidad que influyen en la aparición y mantenimiento de los estados ansiosos.
  • El síndrome del “quemado” y el “presencialismo”.
  • Métodos de relajación.
  • Modificación ambiental y revisión de los hábitos en nuestro estilo de vida.
  • Reestructuración cognitiva.
  • Fomento de las habilidades sociales.
  • Adecuación de las prioridades y aceptación de uno mismo: mejora de la autoestima.
  • Definición de estrés y su dimensión laboral.
  • Sintomatología asociada al afrontamiento de situaciones estresantes.
  • Aspectos de la personalidad que influyen en la aparición y mantenimiento de los estados ansiosos.
  • El síndrome del “quemado” y el “presencialismo”.
  • Métodos de relajación.
  • Modificación ambiental y revisión de los hábitos en nuestro estilo de vida.
  • Reestructuración cognitiva.
  • Fomento de las habilidades sociales.
  • Adecuación de las prioridades y aceptación de uno mismo: mejora de la autoestima.
  • Estilo de vida.
  • Número de participantes: 20
  • Horario de 16:00 a 21:00 horas
  • Estado Finalizada
  • Calendario previsto
    4, 5 y 6 de mayo
  • Créditos:
  • Número de horas: 15

Inscripción cerrada

Entidades Financiadoras