Número de acción formativa: S-25-47117-01
Objetivo general
Capacitar al personal de prevención de riesgos laborales en el manejo del estrés, para mejorar su bienestar y desempeño tanto profesional como personal
Objetivos específicos
Conceptualizar el estrés desde diferentes perspectivas, identificando su impacto en el bienestar personal y laboral del personal de emergencias.
Analizar situaciones estresantes comunes en el trabajo y la vida diaria, evaluando cómo afectan la salud física y psicológica de los trabajadores, y cómo pueden gestionarse eficazmente.
Introducir el concepto de flexibilidad psicológica y explorar cómo las herramientas de ACT, pueden aplicarse al manejo del estrés.
Lugar de celebración
Salón de actos del Edificio Habitamia
Fecha límite para realizar la inscripción
11/11/2025
Metodología
Interactiva, experiencial y orientada a la práctica, en el que se hará uso de metáforas y de terapias narrativas, como propone ACT, propiciando un aprendizaje activo, progresivo, con un feedback continuo, que facilite y propicie la creación de un entorno seguro.
Evaluación
Examen tipo de test con 5 preguntas y asistencia controlada mediante hoja de firmas
