Número de acción formativa: O-16-15194-01
Objetivos Generales
Mejorar y actualizar los conocimientos sobre el ejercicio fsico moderado en las patologas crnicas ms prevalentes. Tanto la importancia de su papel preventivo como el teraputico.
Objetivos Específicos
- Adquirir las bases generales para el consejo, recomendación y la prescripción de ejercicio fsico con objetivos terapéuticos.
- Dominar y utilizar los conceptos bsicos en el consejo y recomendacin de la actividad fsica y el ejercicio fsico.
- Conocer y dominar la terminologa relacionada con la condicin fsica saludable.
- Conocer las actividades recomendadas.
- Conocer los beneficios del ejercicio fsico, las precauciones y contraindicaciones y las interacciones de la medicacin y la actividad fsica en cada caso.
- Adquirir las bases para el consejo y la prescripcin de ejercicio fsico en pacientes que padecen HTA, diabetes, ansiedad/depresin, osteoporosis y obesidad. Conociendo los beneficios del ejercicio fsico en cada patologa, las precauciones y contraindicaciones y las interacciones de la medicacin.
- Conocer las recomendaciones de ejercicio de resistencia, fuerza y flexibilidad para cada una de las enfermedades crnicas sometidas a estudio: HTA, diabetes, ansiedad/depresin, osteoporosis y obesidad.
- Adquirir las bases en la evaluacin de la salud para la prescripcin de ejercicio fsico.
- Comprender como debe ser la evaluacin de la salud para la prescripcin de ejercicio fsico con el fin de mantener unas medidas de seguridad durante la participacin en un programa de ejercicio fsico.
- Proveerse de un conjunto de protocolos de actuacin para prescribir ejercicio de manera adecuada.
- Saber utilizar protocolos de actuacin para prescribir ejercicio de manera adecuada.
- Reconocer los propsitos particulares de la prescripción. Estos son:
1. promover la salud y prevenir enfermedades crnicas de naturaleza hipocintica,
2. mejorar los componentes de la aptitud fsica relacionados con la salud,
3. asegurar la seguridad durante la participacin en el programa de ejercicio, y
4. rehabilitación.
- Comprender las bases de programacin de ejercicio físico terapéutico (EFT).
- Saber la estructura de una sesión de EFT.
- Conocer como las adaptaciones físicas del usuario.
- Identificar cuales son las evoluciones esperadas en el individuo.
- Entender como interpretar esta evolucin de la condición física.
Lugar de celebración
Salón de Actos de H Reina Sofía
Fecha límite para realizar la inscripción
00/00/0000
Metodología
Evaluación
Asistencia
