Número de acción formativa: S-15-12913-01
Objetivo General
Adquirir competencias para los cuidados de la espalda ante el ordenador.
Objetivos Especifícos
Conocer aspectos básicos relacionados con la ergonomía aplicada al trabajo con PVD.
Identificar posturas causantes de molestias posturales.
Distribuir, regular y utilizar correctamente el entorno, el mobiliario y material de trabajo.
Luchar contra el sedentarismo y la fatiga visual.
Aplicar estrategias de autocuidado de la espalda mediante normas de higiene postural, ejercicios y hábitos saludables.
Lugar de celebración
H Virgen del Castillo de Yecla
Fecha límite para realizar la inscripción
00/00/0000
Metodología
Para desarrollar el curso utilizaremos la siguiente metodología:
- Exposiciones orales apoyadas en Power Point...
* Dinámica de grupos.
* ABP.
* Juegos.
* Simulaciones.
Evaluación
Asistencia a las sesiones y prueba de superación
