Número de acción formativa: S-14-11205-01
Objetivo general:
- Adquirir competencias para los cuidados de la espalda ante el ordenador.
Objetivos específicos:
- Conocer aspectos básicos relacionados con la ergonomía aplicada al trabajo con PVD.
- Identificar posturas causantes de molestias posturales.
- Distribuir, regular y utilizar correctamente el entorno, el mobiliario y material de trabajo.
- Luchar contra el sedentarismo y la fatiga visual.
- Aplicar estrategias de autocuidado de la espalda mediante normas de higiene postural, ejercicios y hábitos saludables.
Lugar de celebración
Edificio Habitamia
C/ Central, 7
Espinardo (Murcia)
Fecha límite para realizar la inscripción
19/10/2014
Metodología
La metodología que se llevará a cabo será la siguiente:
- Exposiciones orales apoyadas en Power Point.
- Dinámica de grupos.
- ABP.
- Juegos.
- Simulaciones.
Evaluación
La evaluación de esta acción formativa consistirá en:
- Asistir al 100% de las horas lectivas.
- Obtener la calificación de apto/a en la prueba de superación que se realizará al final del curso.
